和一天要喝8杯水的功效不同，喝茶會有助防老，具有養生保健之功效。但是，長期飲茶會導致對普通的白開水食之無味，對茶水充滿依賴，嚴重的還會導致茶漬牙出現。進行一系列的牙齒美白之后，如果沒有做好護理工作，可能會使得美白白做，牙齒效果恢復不到理想的程度。
在一些人的潛意識里會認為做完手術，疾病或者是牙齒問題就可以得到根本性的解決，事實上，術后的護理才是關鍵。就像刷完牙再去吃東西，和做完牙齒美白之后繼續喝茶一樣，到頭來只會大大降低恢復效果。
最近有常熟的患者了解關于茶漬牙的美白護理問題，究竟有哪些術后的護理需要注意的?又有哪些東西是術后不能進食的?為此，醫保定點機構常熟牙博士口腔為這位患者以及諸位，講解一下關于茶漬牙的術后護理問題。推薦閱讀：對茶漬牙有什么方法進行修復
(1)早晚用含氟牙膏刷牙
牙膏中的氟化物能夠幫助牙齒利用唾液中的礦物質，在受到菌斑酸的侵蝕后對自身進行修補。 注意了：應每三個月更換一次牙刷，因為牙刷容易滋養細菌引發感冒，如果牙刷過早變形的話不到三個月就應更換。
牙齒美白后的茶漬牙對比圖
(2)定期進行口腔檢查
牙醫建議您至少一年進行一次的口腔檢查。這樣，您不僅可以更清楚地了解自己的牙齒健康情況，及時地預防或治療早期口腔疾病，對已經形成的齲齒采取窩溝封閉和填補齲洞等措施，防止齲齒的問題嚴重化。
(3)少吃甜品和含糖飲料
吃糖多容易使牙菌斑內糖量增多，使致齲菌的生長活躍，細菌代謝旺盛的結果導致產酸量升高，酸對牙齒的攻擊能持續20分鐘。醫生建議：保持口腔衛生，盡量少吃甜品和含糖飲料，特別是晚上睡覺前。
(4)餐后或零食后咀嚼無糖口香糖
咀嚼無糖口香糖可以刺激唾液分泌率比靜止時增加十倍，使得口腔內的碳酸氫鹽濃度迅速上升，有效地緩沖牙菌斑PH值，從而達到幫助停止牙菌斑侵蝕，消除牙齒脫礦威脅，預防齲齒的效果。推薦閱讀：常熟茶漬牙美白需要多少錢
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