我們身邊有很多牙齒不齊的朋友都選擇做了牙齒矯正，其實這也是科技發展的必然結果，畢竟愛美之心人皆有之，牙齒漂亮整齊，我們都會有一個燦爛自信的笑容。昆山牙齒矯正期間要注意什么?

　　1、平常要避免吃的食物

　　(1)高糖分食物要盡量的避免，像常見的糖果、餅干等零食，為避免蛀牙，矯治期間要少吃，假如實在忍不住吃了，也一定要及時刷牙。推薦閱讀：昆山牙列不齊能預防嗎

　　(2)過硬的食物要禁令避免，像甘蔗、排骨、螃蟹、棒冰等等，排骨，雞腿，牛肉干，帶核帶殼的零食等，因為吃這類食物需要花費比較大的力氣去咬或咀嚼，會將矯治器咬松脫，也會把矯治鋼絲咬變形，影響到牙齒的移動。

　　(3)盡量不喝含糖量高的飲料，如可樂，雪碧，果汁等。推薦閱讀：昆山口腔正畸的適當年齡

　　(4)過黏的食物要盡量的避免，像麥芽糖、年糕、糯米制品、口香糖，糯米制品，奶糖等，都會將矯治器及矯治鋼絲粘起而造成移位。

　　2、第一次戴矯治器的飲食原則

　　在第一次戴矯治器或矯治鋼絲時，因為牙齒受了矯正力量，是從沒有受力到突然受力的狀態，大部分的人會覺得疼痛，連張嘴都不愿意，何況是吃東西。所以應該在頭兩三天進食軟食，就是稀飯、面條之類的。根據自己的適應情況決定什么時候可以恢復吃米飯。

　　3、咀嚼的原則

　　牙齒上面有矯治器，任誰都很難自在地吃東西，所以不管吃什么食物，一般都要細嚼慢咽，避免咬到牙肉或使矯治器松脫。如果遇到咬的食物像蘋果等，一般切小塊進食，才能避免咬斷矯治器。

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