你與品嘗美食之間的距離，可能只差一個(gè)健康的口腔。

　　如果口腔有疾病，它不但會(huì)影響著學(xué)生黨在學(xué)校中的自信表現(xiàn)，還會(huì)影響著職場(chǎng)人士的工作以及每個(gè)人生活中的人際關(guān)系，因?yàn)槟憧赡苡纱俗兊貌桓倚α?，也變得不敢與人交流了。確實(shí)，一個(gè)不那么健康的口腔，會(huì)讓你感覺到很尷尬。所以，想讓你的口腔正常運(yùn)作，想讓你的全身健康得到基本的維護(hù)，請(qǐng)先維護(hù)你的口腔健康。【相關(guān)閱讀：#你一天刷幾次牙#這份實(shí)用“護(hù)牙指南”請(qǐng)轉(zhuǎn)存】　　

那么如何讓我們的口腔變得健康?

　　想讓口腔變得健康，要做到以下幾點(diǎn)：　　

1正確認(rèn)識(shí)口腔疾病

　　比如蛀牙

　　蛀牙是一種慢性疾病。一開始它可能只是一個(gè)牙齒上的小黑點(diǎn)，久而久之它就會(huì)發(fā)展成牙齒上的大洞，而也就是我們所說的牙洞。

　　如果牙洞不及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行補(bǔ)牙治療，長(zhǎng)期下來就會(huì)引起牙齒疼痛、牙齒感染或臉部其他組織感染，甚至是牙齒脫落，后續(xù)治療會(huì)更加麻煩。

　　比如牙齦炎，牙周病

　　生活中一些常見的口腔癥狀可能就預(yù)示著你有牙齦炎以及牙周病，比如牙疼，刷牙時(shí)牙齦出血，經(jīng)?？诔?，牙齒松動(dòng)等情況，都可能是潛在的牙病威脅，等發(fā)展嚴(yán)重，那么對(duì)于我們的口腔健康危害非常大。所以我們應(yīng)該重視生活中這些口腔病癥，不要不把這些當(dāng)回事。

2養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　如果口腔衛(wèi)生不好，就會(huì)為細(xì)菌提供“有利”的環(huán)境，導(dǎo)致牙菌斑的形成。每天刷牙兩次，每次使用含氟牙膏刷牙，有助于減少牙菌斑的形成，從而預(yù)防蛀牙。同時(shí)我們應(yīng)該減少一些對(duì)口腔健康不利的食物攝入，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?！　?/p>

3定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查

　　早期發(fā)現(xiàn)口腔疾病是幫助預(yù)防或管理口腔疾病的關(guān)鍵。你定期去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以確保一些口腔問題，如蛀牙、牙齦炎、牙周病等問題，盡早被發(fā)現(xiàn)并采取相關(guān)治療。

　　牙博士作為一家正規(guī)連鎖品牌口腔機(jī)構(gòu)，目前在江浙滬地區(qū)成立了多家分區(qū)機(jī)構(gòu)，院內(nèi)設(shè)置有七大牙齒診療科室，可靠為患者解決各類牙齒問題，詳細(xì)情況可以通過本站在線客服了解。