洗牙是生活中常見的一種口腔保健方式，許多朋友喜歡洗牙來護理牙齒，不過一些朋友發現，有的人洗牙一次可以維持好久，而有的朋友洗牙沒多久就臟了，那么洗牙一次具體可以維持多長時間呢?推薦閱讀：南京牙博士看牙靠譜嗎
 

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　　牙博士醫生表示正常而言，洗牙可以維持半年左右，但是這是理論上的說法，洗牙能維持的具體時間完全取決于患者自己。
 

　　如果患者平時比較注意口腔護理，早晚刷牙、飯后漱口，餐后情劫牙縫里的殘留，這類朋友洗一次牙可以保持很久，即使在此洗牙也是簡單的清理就可以。
 

　　然而有的朋友洗完牙后就覺得萬事大吉了，抽煙、喝酒、酸甜苦辣樣樣嘗試，時不時的還不刷牙，這類型的朋友洗一次牙大概三個月都撐不了，因此牙博士醫生提醒大家，洗牙是一種牙齒保健方式，只能起到一定預防和清潔的作用，患者不可以完全依賴洗牙來保護牙齒，需要結合好的生活習慣才能達到好的效果。
 

　　日常生活牙齒牙齒保健方法
 

　　1.要養成良好的刷牙習慣：大家應該早晚各刷牙一次，刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。
 

　　2、注意飲食：生活中控制含有大量色素的食品攝入，少吃含糖量較高的食物，多吃粗糧和瓜果蔬菜。
 

　　3、使用漱口水：平時養成使用漱口水的習慣，可以有效去除多種污漬。推薦閱讀：南京新街口牙科醫院哪家好
 

　　牙博士洗牙技術推薦：
 

　　牙博士口腔引進的EMS· 瑞士口腔潔治，采用光學數碼掃描，高頻聲納定位，將傳統的潔牙方式和超聲波潔牙兩者合二為一，準確到牙齒個個細縫徹底潔牙，科學有效的潔牙徹底打破了傳統潔牙的弊端。除此之外，原創的EMS氣動噴砂技術，能夠有效清除牙間隙中的軟垢、微顆粒菌斑，對牙齒無損害、只需30分鐘即達到有效潔牙美白效果，能夠快速去除牙垢、牙結石，讓牙齒恢復健康。

 

　　【溫馨提示】以上就是對在牙博士洗一次牙可以維持多久?這一問題的解答，希望可以給廣大朋友們帶來一定的幫助，為了您的健康，請選擇正規的醫院進行治療，以免給您的健康帶來危害，如果還有其他疑問，請選擇在線客服醫生，牙博士口腔祝您健康愉快!