在生活中隨著年齡的增長，很多人都會出現牙齒變色的情況。比如煙漬牙、茶漬牙、咖啡牙、色素牙、四環素牙、氟斑牙等等的情況。這些牙齒變色有的是因為個人習慣，有的則是因為藥物、周邊環境導致的牙齒變色。不過，無論哪種牙齒變色都是會影響個人外在形象的，所以進行牙齒美白十分的必要。不過，有的人在牙齒美白時告訴醫生要越白越好，這樣的做法對嗎?一起聽聽江陰牙博士可靠口腔醫生的解讀。推薦閱讀：張家港色素牙治療的價格是多少

　　牙齒美白越白越好嗎?

　　任何事情都講究個適度原則，對于牙齒的美白也同樣的如此，牙齒并不是越白越好，關鍵是要能夠和自己的整體形象搭配。正如每個人都有個體性差異，每個人牙齒的亮白程度都是不一樣的，這正是牙科醫生在為病人的假牙選擇顏色時的重要依據。

　　其實，要保持牙齒美白，刷牙是一種簡單易行、行之有效的基本方法。將沉積在表面的污點、色斑去除掉，就能使牙齒恢復自然、本色的美白。牙膏中的摩擦劑、發泡劑等的作用是摩擦清除牙齒表面的污垢以達到潔齒爽口，有些牙膏還添加一些有效成分，減緩牙結石的形成，抑制煙斑、茶垢等色素在牙齒表面粘附。

　　此外，想牙齒美白可以去醫院洗牙。洗牙也就是由醫生幫你徹底的刷牙，將你平時忽略或不便刷到的細微之處來個大掃除。但是對于內源性的著色牙，以上方法就無能為力了。需要借助些可靠的牙齒美白技術，譬如冷光美白、藥物漂白以及美容冠等。推薦閱讀：常熟牙齒美白比較常用的四種方法

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