現(xiàn)實(shí)生活中有很多人對(duì)于自己的牙色并不滿意，牙齒發(fā)黃發(fā)黑以及發(fā)灰的狀態(tài)讓很多人覺(jué)著自己的外在形象備受影響。而想要改善這種狀態(tài)，只能去做牙齒美白了。不過(guò)對(duì)于牙齒美白很多人也是有顧慮的，怕美白之后牙齒的狀態(tài)保持不了多久白花冤枉錢(qián)，針對(duì)這一問(wèn)題我們今天來(lái)詳細(xì)看看。推薦閱讀：牙齒美白不可過(guò)分，適度美白就好

　　牙齒美白到底值不值的做呢?

　　牙博士口腔醫(yī)生表示牙齒美白屬于美容牙齒的領(lǐng)域了，美白之后牙齒變得更加健康亮白，提升外在形象的同時(shí)也有利于個(gè)人恢復(fù)自信心，所以何樂(lè)而不為呢?
 

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　　對(duì)于大家擔(dān)心的保持時(shí)間問(wèn)題，提醒這一點(diǎn)跟很多的因素都是有關(guān)系的。牙齒美白其實(shí)不能單靠技術(shù)去完成，效果維持的時(shí)間還需要個(gè)人養(yǎng)成良好的護(hù)理習(xí)慣，這樣才能使效果更較久。一般來(lái)說(shuō)在牙齒美白后可以保持5年左右，但是每個(gè)人的保持時(shí)間也都不盡相同，主要和每個(gè)人的牙齒結(jié)構(gòu)、生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣等有關(guān)。

　　1、注意清潔：牙齒的清潔可有效預(yù)防牙齒的再著色，你可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)一步使用美白緩沖劑和氟化劑使牙齒更堅(jiān)固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。

　　2、注意飲食：牙齒美白后，要注意不要喝咖啡、可樂(lè)等飲料，也不要食用深色食物。尤其是吸煙對(duì)牙色的維護(hù)影響更大，所以你更要注意不要吸煙。推薦閱讀：美白輕度色素牙是不是很快而且便宜

　　3、定期到醫(yī)院復(fù)診，也可清除牙齒中的外源性色素沉著，使美白療效更較久，較好定期進(jìn)行洗牙。

　　在蘇州相信牙博士口腔都是大家比較熟悉的口腔醫(yī)院，在美白牙齒方面，牙博士口腔已經(jīng)引進(jìn)了多種相關(guān)的技術(shù)，接下來(lái)一起看看其中的藍(lán)光美白技術(shù)。

　　牙博士的藍(lán)光美白技術(shù)到底如何：

　　牙博士引進(jìn)的美國(guó)Beyond藍(lán)光美白（查看價(jià)格）結(jié)合智能激活能量美牙理念，在歐美已有超過(guò)4百萬(wàn)人用藍(lán)光美白技術(shù)美白牙齒，它被稱為效果較好的午休美容項(xiàng)目，美白效果較久。，其效果可提高5~15個(gè)vita色階，能有效地抑制牙菌斑的形成及激活牙體組織。

　　【牙博士醫(yī)生溫馨提示】以上是關(guān)于“牙齒美白值不值得做？能保持幾年？"的詳細(xì)介紹。如果對(duì)于看牙相關(guān)的問(wèn)題還有疑問(wèn)，可以在線客服答疑解惑，同時(shí)通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。