雖說我們平時會按時認真的刷牙，但是口腔內的牙菌斑光靠刷牙是不能解決的，牙菌斑常見于口腔衛生清潔不到的地方，而很多患者壓根就不知道有牙菌斑的存在，所以這就會導致我們的口腔疾病會頻發，那么江陰牙菌斑形成的原因和預防方法?

　　牙菌斑形成的原因

　　牙菌斑是未礦化的細菌沉積物，牢同黏附于牙面。菌斑是細菌的微生態環境，細菌在其中生長、發育、繁殖和衰亡。牙菌斑比較常見于口腔衛生清潔措施達不到的地方，如牙齒的頜面窩溝，兩牙鄰接面接觸點下方，并且去掉以后會自動再形成。牙菌斑與口腔常見感染性疾病(齲病和牙周病)的發生密切相關。

　　牙菌斑的發生對我們的口腔以及患者的牙齒都有著十分嚴重的傷害，因此我們在生活中比較好是可以做好預防牙菌斑的發生，接下來就詳細的介紹預防牙菌斑的辦法。

　　預防牙菌斑：

　　1、加強身體鍛煉，勞逸結合，使體質健壯，御邪在外。

　　2、定期清除牙頸部的結石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著。并在牙里面涂上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小齦袋。

　　3、采用合理的刷牙方法，可減少牙垢和牙石，正確的刷牙方法是：順著牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的里面外面和咀嚼面都刷刷。

　　4、急性牙菌斑的預防還包括保持口腔衛生，早晚刷牙，飯后漱口是個重要環節;口腔良好的衛生環境可減少牙石的積聚和細菌的繁殖。推薦閱讀：江陰牙博士洗牙多少錢

　　醫生提醒

　　在日常生活中，還是需要大家進行定期的口腔衛生清潔以及口腔檢查，這樣可以做到及早的發現和治療。定期的洗牙能夠有效的維護口腔的健康，和去除牙菌斑、牙結石，所以要養成定期洗牙的習慣。

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