牙結(jié)石即牙垢，它會不斷的刺激牙周的組織，并會壓迫牙齦，影響血液循環(huán)，造成牙周組織病菌感染，引起牙齦發(fā)炎和萎縮，形成牙周囊袋。當牙周的囊袋形成后，更易使食物殘渣、牙菌斑和牙結(jié)石等等的堆積，這種新堆積又更進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷惡性循環(huán)的結(jié)果，終至牙周支持的組織全部破壞殆盡，導致牙齒需要拔除。江陰牙結(jié)石怎么清除?

　　1，堅持正確刷牙。在牙結(jié)石剛剛形成還沒有有礦化時期，刷牙是較簡便較有效的去除牙結(jié)石的方法，早晚刷牙，飯后漱口，是預(yù)防牙結(jié)石沉 積的重要措施，不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙結(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增強牙周組織的 抗病能力的作用。

　　2，合理飲食。我們應(yīng)合理營養(yǎng)，粗細搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食。相關(guān)閱讀：張家港清理牙結(jié)石哪些方法管用

　　3，洗牙是當下去除牙結(jié)石較有效的方法。洗牙就是通過潔治器械去除包括齦下的所有牙結(jié)石、菌斑以及牙面上沉積的色素，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積的較好方法。

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