冷光美白是我們生活中比較常見的一種美白牙齒的技術，不僅可以有效的去除牙齒表面的色素沉積，還可同時進入牙齒深層達到脫色的效果，不過牙齒美白后的護理事項同樣也是不容忽視的，那么山觀冷光美白后牙齒怎么護理呢?

　　山觀冷光美白后牙齒怎么護理呢?

　　1、定期潔牙護理：定期到口腔醫院進行超聲潔牙的治療，一年做1-2次，不宜多，潔牙治療可以有效去除一般刷牙不能去除的牙結石和牙菌斑，有效的防止牙周病的發生。

　　2、飲食護理：牙齒美白后雖然能夠可以的提高牙齒的色階，但是并非一勞永逸的，如果治療后還經常吸煙或引用含有色素的飲料、食物，如可樂、巧克力、紅酒、醬油、有色水果等，那么牙齒的顏色很快又回到治療前，所以要注意忌食或戒除。

　　牙齒美白之后，可進食奶制品、豆制品、白色禽肉、白粥等不含色素的物質，讓牙齒美白的效果更佳較久。

　　3、使用保護劑：牙齒美白后可以使用含氟保護劑，這樣可以保護牙齒美白的效果，同時可有效防止齲齒的發生。

　　4、生活習慣護理：養成良好的口腔衛生習慣，一天至少三次的刷牙，每次刷牙維護3分鐘以上，睡前、餐后漱口。推薦閱讀：江陰咖啡牙怎么美白

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