老年人牙齒松動(dòng)該如何飲食?蘇州市醫(yī)院口腔科醫(yī)生介紹,生活中的年齡老化很容易造成牙齒松動(dòng)或者牙齒缺失、脫落現(xiàn)象。老年人牙齒松動(dòng)是較普遍的跡象。在咀嚼食物時(shí)受到很大的影響,那么老年人牙齒松動(dòng)該如何飲食?
牙博士口腔醫(yī)生表示:老年人牙齒松動(dòng)該如何飲食,主要有下面幾個(gè)注意事項(xiàng):
牙博士指出老年人牙齒松動(dòng)該如何飲食一、少食多餐。一次吃的量少一些,一日可多吃幾次,以維護(hù)營養(yǎng)的攝進(jìn)和營養(yǎng)量。當(dāng)然比較好的辦法是鑲假牙,改善咀嚼功能,但往往開始裝上假牙并不習(xí)慣,也影響咀嚼。因此,飲食要很好地安排和制作,以度過這一段時(shí)間,慢慢適應(yīng)和習(xí)慣。推薦閱讀:牙齒松動(dòng)了怎么辦 ?
牙博士批出老年人牙齒松動(dòng)該如何飲食二、不能與家人的食品等同,比較好單獨(dú)制作。烹調(diào)方法應(yīng)軟、爛,食品要嫩,如可用肉末、嫩肉絲,肉末制作的肉丸及魚丸等。不用油煎炸食品。青菜比較好切碎制軟,多用瓜類,有的可以制成泥狀。主食比較好是發(fā)面食品,如面包、蜂糕或選用細(xì)面條、爛面條、餛飩以及各種粥類。水果不能生吃,可以煮后再食用。這樣既維護(hù)食品的品種花樣又得到營養(yǎng)。