日常生活對牙齒清潔的不到位，很容易產生各種牙病，其中牙菌斑就是威脅牙齒健康的重要疾病之一，較常見到的癥狀就是刷牙時出血的現象。那么，牙菌斑怎么去除好?

　　牙菌斑較常見于牙齒表面及牙齦溝上，呈黏黏的糊狀物，它是細菌在牙齒或口腔其他硬組織上的堆聚。肉眼不易看出，通常借助牙菌斑染色劑在牙齒和牙齦上染色，然后讓病人漱口，其漱不掉的染色部分就是牙菌斑所存在的位置。牙菌斑中的細菌與口腔中的單個細菌不同，憑借牙菌斑這層獨特的膜的結構，各種細菌緊緊地附著在牙齒表面，不能被水沖掉或漱掉，很難清除。推薦閱讀：如何檢查是否有牙菌斑

　　一、牙線

　　牙線是較常推薦使用的清除牙與牙之間的菌斑的方法，效果很好，適用于大多數人。但對于牙齦退縮嚴重，且牙根面呈凹陷外形的人不適用，這類患者應用間隙刷清潔牙與牙之間。推薦閱讀：小孩子有牙菌斑怎么去除

　　二、超聲波潔牙

　　超聲波潔牙利用高氣壓將水和生物海鹽混合后在距離牙面3mm的位置噴射以達到清潔效果，在去掉煙斑、茶漬、咖啡及其他飲品造成的色素沉著和牙齒軟垢的同時，還可拋光牙齒，恢復牙齒自然光澤。超聲波潔牙的生物海鹽具有殺菌消炎作用，能見效率消除癥，拋光后牙面不易附著牙菌斑和色素，是目前去除色素、菌斑的好方法。

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