在現在生活中，越來越多的朋友出現口腔疾病，比如是牙齒表層存在些粘附性的細菌粘膜，個別朋友知道這是口腔中的一種牙菌斑，可是對于怎么去掉它就不了解了。那么牙菌斑應該如何去掉呢?下面牙博士醫生為您做個詳細的介紹。相對來說，牙菌斑其實是一種細菌粘膜性較強的膠樣物質，粘附于口腔內的牙齒表面，而且它的生長方面繁殖比較快，所以是較易引起齲齒和牙周病的因素。那么下面是關于去掉牙菌斑的方法：

牙菌斑應該如何去掉
 

　　◆1、刷牙

　　刷牙是清除牙菌斑的簡單措施，也是較不可少的一種方法，刷牙得當可以使牙齒表面的大量牙菌斑減少。因此，我們需要養成早晚刷牙的良好習慣。

　　◆2、牙簽

　　由于牙齦萎縮，致使牙與牙之間出現間隙時就要借助牙簽來幫助清除牙齒鄰面的食物、軟垢和部分牙菌斑。

　　◆3、漱口水

　　漱口是清潔口腔的一種簡單方法，其是利用液體在口腔內流動的沖擊力來清除食物殘渣，可漱口不能清除牙菌斑。還需要一些具有抗菌的漱口水來減少牙菌斑的形成，也能減少齲病和牙周疾病的發生，而且需要在醫生的指導下使用。