牙博士口腔的醫(yī)生說如今很多人都會遇到牙齒排列凌亂的問題，這其實就是我們常說的牙列不齊。而牙齒排列凌亂使得患者的口腔環(huán)境難以進行清潔保持，對于患者的口腔健康是個非常大的威脅。所以說對于這類問題醫(yī)生建議及時的進行治療。那么牙齒排列凌亂怎么辦呢?相關(guān)閱讀：昆山牙列不齊能預(yù)防嗎

　　為什么會出現(xiàn)牙齒排列凌亂呢?

　　造成牙齒排列凌亂除了是因為先天的遺傳和環(huán)境因素以外，而后天因素也起著很大的作用其中咀嚼功能退化是主要原因之一。現(xiàn)在食品越來越精細大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越來越弱，牙齒和口腔內(nèi)外的肌肉得不到應(yīng)有的鍛煉，導(dǎo)致肌肉無力、萎縮，頜骨也不能很好地發(fā)育，但牙齒的數(shù)量并沒有減少，所以牙齒長得亂也越來越常見。而且精細的食物還容易引起牙齒齲壞，出現(xiàn)牙齒缺損、乳牙過早丟失、恒牙萌出間隙不足，進而造成牙齒排列不齊，長得亂。推薦閱讀：昆山口腔正畸的適當(dāng)年齡

　　怎么才能預(yù)防牙齒排列凌亂呢?

　　首先，我們需要加強咀嚼功能訓(xùn)練，充分鍛煉口腔肌肉功能，進而有效刺激下頜骨的生長發(fā)育。日常生活中要給孩子多吃一些堅硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、燒餅、鍋巴、饅頭干、蘋果等。然后，在孩子出生后2歲左右，乳牙基本完全萌出后，應(yīng)定期到正規(guī)口腔醫(yī)院檢查，留下縱向記錄，做到及時發(fā)現(xiàn)問題及時治療。

　　那么牙齒排列凌亂應(yīng)該怎么辦呢?

　　牙齒排列凌亂是很多青少年兒童的問題，也是不少成年人會有的問題，面對這種問題我們首先要正確的面對然后一定要早早的去解決，目前比較好的方法就是采用牙齒矯正的方法。

　　牙齒矯正有傳統(tǒng)的鋼絲矯正或者隱形的無托槽矯正等等方法，患者可以按需選擇，當(dāng)然具體情況一定要到正規(guī)醫(yī)院請可靠的醫(yī)師協(xié)助診斷，然后確定合適的治療方案。

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