現(xiàn)代生活中，很多男性都保持有長期吸煙的習慣。對于吸煙大家都知道比較影響人的身體健康，另外長期吸煙如果沒有保持良好的清潔習慣可能會形成煙漬牙。煙漬牙對人較明顯的影響就是外在形象，而且很多經常吸煙的人還有口臭的問題，試問這樣的一種狀態(tài)會不會影響你的工作、生活呢?當然會產生影響。那么面對煙漬牙應該怎么處理呢?江陰牙博士可靠的口腔醫(yī)生表示，通常煙漬牙是需要美白的，一般的洗牙已經沒有什么效果了。推薦閱讀：怎么才能讓牙齒快速變白

　　煙漬牙美白可以維持多久呢?

　　時下流行的牙齒美白方式有：冷光美白，情況比較嚴重可以使用瓷貼面，不過瓷貼面比較適合前牙美白。江陰牙博士可靠的口腔醫(yī)生指出，牙齒美白其實不能單靠技術去完成，效果維持的時間還需要個人養(yǎng)成良好的護理習慣，這樣才能使效果更較久。

　　一般來說在牙齒美白后可以保持5年左右，但是每個人的保持時間也都不盡相同，主要和每個人的牙齒結構、生活習慣和飲食習慣等有關。

　　1、注意保持牙齒清潔：牙齒的清潔可有效預防牙齒的再著色，你可以在醫(yī)生的指導下進一步使用美白緩沖劑和氟化劑使牙齒更堅固。另外，你需要在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清潔。

　　2、注意日常的飲食：牙齒美白后，要注意不要喝咖啡、可樂等飲料，也不要食用深色食物。尤其是吸煙對牙色的維護影響更大，所以你更要注意不要吸煙。推薦閱讀:張家港牙齒黃黑做冷光美白的優(yōu)勢

　　3、定期要到醫(yī)院復診：也可清除牙齒中的外源性色素沉著，使美白療效更較久，較好定期進行洗牙。

　　

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