可能在生活中我們會(huì)遇到這樣的情況，那就是在跑完步后會(huì)出現(xiàn)牙疼的現(xiàn)象，有時(shí)候是一陣的，有時(shí)候卻要持續(xù)一段時(shí)間，這讓很多人為之不解，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。其實(shí)跑完步后的牙疼并不是一種偶然，而是我們的牙齒給我們的一種信號(hào)，提示我們要注意牙齒的健康，千萬(wàn)不能忽略這個(gè)問(wèn)題。那么，我們跑步之后會(huì)牙疼是怎么回事呢?

相關(guān)閱讀：牙齦腫痛該怎么辦

　　牙博士醫(yī)生針對(duì)這個(gè)現(xiàn)象做出了解釋?zhuān)\(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加快，牙髓腔充血，牙髓腔壓力增大，壓迫牙神經(jīng)引起疼痛，和高血壓患者牙疼的道理相同。晚上睡覺(jué)時(shí)頭的位置比坐、站時(shí)低，頭部血液循環(huán)增加，牙髓腔內(nèi)充血，壓力增加，進(jìn)一步壓迫牙神經(jīng);另一方面晚上神經(jīng)反映更為強(qiáng)烈，所以晚上疼得更厲害，這和跑步點(diǎn)頭引起牙疼道理相同。還有一些人本身就有牙齒疾病，比方說(shuō)牙周炎，蛀牙，牙齒敏感等等。這樣的牙齒自身健康本身就不好，如果跑步過(guò)程中空氣冷熱的交替。那么我們的牙齒就會(huì)受到外界冷熱變化的刺激。

　　如果在跑步之后出現(xiàn)了牙齒疼痛的情況，其實(shí)可以注意在跑步的時(shí)候盡量開(kāi)始不要張大嘴，嘗試著吧嘴巴做成吹口哨的形狀呼吸，這樣能夠放慢冷空氣進(jìn)去嘴巴的速度和面積，能夠加熱空氣保護(hù)牙齒。同時(shí)用手按壓，可減輕疼痛。

　　如果跑步以后不幸出現(xiàn)了牙齒疼痛的情況也不必太過(guò)于驚慌，可以喝一點(diǎn)溫水，如果還不行就要及時(shí)的就醫(yī)檢查牙齒，治療牙齒自身的問(wèn)題。我們?cè)谶x擇醫(yī)院的時(shí)候一定要選擇正規(guī)可靠的醫(yī)院，這樣才能讓你安心的治療，牙博士口腔就是你不二的選擇。

　　牙博士口腔溫馨提示：如果您還想了解更詳細(xì)的信息，建議您在線客服答疑解惑，同時(shí)通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約掛號(hào)，便捷就診。