牙齦出血在日常生活中太常見了，以至于多數(shù)人都不放在心上。實際上牙齦出血意味著你的口腔出現(xiàn)了問題，一般健康的牙齦是不會出血的。而引起牙齦出血的原因數(shù)不勝數(shù)，其中牙齦的慢性炎癥是牙齦出血的較常見原因。除此之外，也可能是某些全身性疾病的口腔癥狀，這時就要特別重視了。下面我們來看看常見的引起牙齦出血的原因吧。相關(guān)閱讀：常熟牙齦出血怎么避免

　　原因一：刷牙方法錯誤

　　正確的刷牙方法是將豎刷法和橫刷法相結(jié)合。刷上牙時刷毛順著牙間隙向下刷，刷下牙時由下往上刷，同一部位要反復(fù)刷5～6次。橫刷法用于刷后牙咬牙合面，清潔牙合面的窩溝點隙，每側(cè)來回刷8～10次。

　　原因二：壓力突然增大

　　很多人由于近期工作壓力突然增大，在刷牙時牙齦總是出血，并且有口臭。在放松壓力的同時，建議先要到正規(guī)口腔醫(yī)院去做一下牙齒潔治，然后堅持配合正確有效的刷牙方法。

　　原因三：有些全身性疾病

　　牙齦出血本身只是許多疾病的癥狀，而不是一種疾病，有些全身性疾病也能引起牙齦出血，像白血病、血友病、惡性貧血、肝硬化、脾功能亢進等。如果牙齦反復(fù)出血，或皮膚時常出現(xiàn)一些青紫色的斑點，同時臉色發(fā)黃、全身無力等癥狀，就應(yīng)該及時做血液、肝功能等相關(guān)檢查。

　　原因四：牙周病

　　由于口腔衛(wèi)生不佳，造成口腔內(nèi)病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的細菌產(chǎn)生許多有害的代謝產(chǎn)物，對牙順組織造成損害，使牙齦組織產(chǎn)生炎癥，牙齦便失去原有的正常的色澤和形態(tài)，變得紅腫松軟，容易出血。

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