牙周炎比較嚴重的癥狀即是患牙松動乃至自然脫落的問題產生。不過，在生活中，我們是可以通過一些措施進行有效的預防牙周炎的產生的。推薦閱讀：蘇州哪里能治療牙周炎?需要多少錢?
牙周炎一般怎么預防?牙博士給你支招!
1、養成良好的衛生習慣，堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口。并將平時的橫刷牙的習慣改為豎刷，以及牙簽剔牙改為牙線剔牙。
2、注意飲食結構要營養均衡，多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;盡量少吃含糖食品，不抽煙，少喝酒，多吃富含纖維的耐嚼食物。
3、及時關注牙周病的一些早期現象，例如當牙齒出現刷牙或者要硬質物時有出血等現象時，應該及時的到正規醫院進行檢查治療。
4、建議大家日常生活中養成定期洗牙的習慣(每年洗牙1-2次)，不但可以幫助我們有效的清潔口腔，也能夠對牙結石、牙周病等問題起到預防作用。
蘇州定期洗牙醫院推薦
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他們所引進的EMS· 瑞士口腔潔治技術有效的將傳統的潔牙方式和超聲波潔牙兩者合二為一。可靠的生物動力學設計，柔和的能量釋放，不傷害牙根上皮組織或者結締組織，更保護牙齒，讓牙齒更健康。
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