我們從小就有每天早晚刷牙的習慣，牙膏是我們每天都需要要接觸的東西。不過大家對牙膏真的了解嗎?牙膏里都有哪些成分?去超市買牙膏該怎么選?估計大家已經處于一個發蒙的狀態了，有時候越是熟悉的東西，大家反而越會忽略。對于牙膏的選擇和購買，人們看著都好像各有喜歡的牙膏牌子，但是其實并沒有結合自身的牙齒來認真考慮。相關閱讀：蘇州怎樣刷牙才能預防口腔病

　　牙膏主要有哪些成分?

　　牙膏的主要成分是摩擦劑和保濕劑。摩擦劑，顧名思義作用就是增大摩擦，提高清潔效率。保濕劑是為了維持牙膏的濕度，使其維持穩定的膏體狀態。后來為了應對各種常見的口腔問題，廠家研發出一些有效成分添加到牙膏中，就形成了功效牙膏。

　　功能牙膏怎么挑選?

　　1、如果你是很容易長蛀牙的人，含氟牙膏可能是你的較好選擇，牙膏中增加了氟化物，使用這種牙膏刷牙后，殘留在唾液中的氟化物會起到很好的預防蛀牙的作用。

　　2、如果你刷牙時容易出血，減輕牙齦炎癥的牙膏對你會有幫助，這類牙膏產品大部分添加了抗菌成分或者其他生物制劑，對于減輕或者抑制牙齦炎癥具有一定的幫助，也可以抑制牙菌斑的形成。

　　3、如果你的牙齒比較敏感，吃冷熱食物或者吹冷風時牙齒敏感，建議你選擇抗牙本質過敏牙膏。

　　4、如果你希望可以刷白牙齒，一些增白牙膏也是可以嘗試的，但是不能盲目使用。

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