許多人的牙齒周圍都存在牙結石，而牙結石很多時候都是造成我們各種牙齒疾病的主要原因，但是牙結石很難通過刷牙等日常護理剔除干凈，那么如何預防牙結石的形成呢?相關閱讀：如何去除牙齒上的結石

　　常熟牙博士口腔醫生說我們如果想要預防牙結石除了是要保持口腔衛生，早晚刷牙飯后漱口多喝開水以外，要預防止牙結石的形成還應做到更多的。那么如何預防牙結石的形成?推薦閱讀：治療牙結石的價格是多少呢

　　那么要如何預防牙結石的形成?

　　2、應注意調整飲食結構，少進食松軟黏性食物，尤其是兒童少進食含糖量高的食物，適當多進食些纖維性食物，以增加牙齒的自潔作用，減少牙菌斑的形成。

　　3、矯治牙列不齊牙齒擁擠、錯位，消除單側咀嚼的不良習慣，使所有的牙齒均發揮其咀嚼功能。

　　4、應每隔半年至一年時間到醫院口腔科檢查1次，如發現有牙結石形成，及時由醫生去除(俗稱洗牙，醫學上稱潔治)。

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