在現在這樣一個重視形象的社會，每個人都希望自己的良好形象能助自己一臂之力，于是很多牙齒黃牙齒黑的朋友選擇了到口腔醫院進行牙齒美白，讓一口潔白的牙齒每天陪著自己微笑。下面是生活中常見的牙齒美白方法：
       1、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

　　2、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(model們常用的方法)。

　　3、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

　　4、牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。》》齙牙矯正要多久

　　5、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。

　　6.牙齒美白效果——刷牙的時候在牙刷上灑些鹽,然后正常刷牙,堅持下來美白牙齒的效果非常好,而且不會傷害牙齦和琺瑯質哦,我都已經用這個方法5年了,證明相對。》》種植牙的危害

　　7.草莓亮白牙齒：將草莓切片，然后在牙齒上來回摩擦就能去除牙齒的表面污漬。"當然小小的草莓當然不能帶給你名流式的微笑，但它至少能有效去除牙齒上難看的咖啡漬和香煙漬，讓你笑起來更有自信。

　　以上是生活中常見的美白牙齒方法，但是對于牙齒比較嚴重的人不太實用，起到的作用也不明顯，在現在這樣一個重視形象的社會，每個人都希望自己的良好形象能助自己一臂之力，于是很多牙齒黃牙齒黑的朋友選擇了到口腔醫院進行牙齒美白，讓一口潔白的牙齒每天陪著自己微笑。