牙齒敏感是很多人都會遇到的一種牙齒問題，當人們的牙齒在接觸到冷熱酸甜的時候都會出現(xiàn)牙齒疼痛的現(xiàn)象，這樣的牙齒問題就是牙齒敏感，那么山觀牙齒敏感怎么辦?

　　山觀牙齒敏感怎么辦?

　　1、大蒜擦牙

　　大蒜中含有氟、大蒜素，與牙齒摩擦就會局部封閉開放的牙本質(zhì)小管，阻截對牙神經(jīng)的外來刺激。將獨頭蒜切片放置5分鐘后，然后用大蒜片摩擦過敏的牙齒3分鐘，每天3次。

　　2、涂維生素E油

　　維E有助于增強牙齒以及周圍組織的修復能力。用溫開水漱口，將純維E膠囊中的油涂在過敏的牙齒上，半小時內(nèi)禁止飲水，盡量延長藥物保留在牙齒上的時間。每天3次。

　　3、嚼綠茶

　　綠茶富含兒茶素、氟、鞣酸等成分，有助于牙齒硬組織內(nèi)蛋白質(zhì)凝固，形成保護層，緩解牙過敏。鞣酸還具有減少鈣質(zhì)溶解的作用。每次取1克綠茶葉，咀嚼5分鐘，每天3次。

　　4、嚼生核桃仁

　　生核桃仁富含亞油酸甘油脂及鈣、磷等，咀嚼時會滲入并堵塞牙本質(zhì)小管，減少對牙神經(jīng)的刺激。先用淡鹽水漱口，將20克核桃仁放入口中，嚼3—5分鐘，慢慢咽下，每天早晚各1次。推薦閱讀：江陰雙山如何預(yù)防牙齒過敏

　　5、使用去敏感牙膏

　　去敏感牙膏可達去敏感效果，優(yōu)點為經(jīng)濟、方便、居家使用容易，但需要一段時間才顯現(xiàn)效果。

　　此外，食物殘渣、酸味水果飲料易腐蝕牙齒，餐后用溫水或淡鹽水漱口。50歲后宜用軟毛牙刷，可配合脫敏牙膏。有夜磨牙癥的人，到醫(yī)院配個咬合板，睡覺時戴上。

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