對(duì)于牙結(jié)石大家一定不陌生，而且常常有人發(fā)現(xiàn)自己就有牙結(jié)石。通常牙結(jié)石都一種長(zhǎng)期積累食物殘?jiān)逊e鈣化的結(jié)石，一般容易發(fā)生在牙齒與牙齦交匯的地方。多數(shù)人認(rèn)為牙結(jié)石應(yīng)該沒有太大的壞處，其實(shí)牙結(jié)石的危害很大尤其是對(duì)牙周組織，因此需要大家養(yǎng)成定期洗牙的好習(xí)慣。那么，接下來聽蘇州牙博士具體說說牙結(jié)石的存在有什么危害及清除。推薦閱讀：虎丘牙結(jié)石是怎么形成的

牙結(jié)石

　　牙結(jié)石一般有什么危害?

　　牙結(jié)石是由牙面上被礦化了的菌斑和其他沉積物堆積而成的。牙結(jié)石比較硬，與牙齒附著很緊，以牙齦邊緣為界，牙結(jié)石可分為齦上和齦下兩部分，因此分為齦上牙石和齦下牙石。

　　牙結(jié)石對(duì)牙周組織的危害，主要在于它提供了菌斑附著、病菌滋生的良好場(chǎng)所。牙石本身也容易吸附更多的細(xì)菌毒素，對(duì)軟組織造成刺激，使牙齦充血、水腫，引起刷牙時(shí)出血。若牙齦炎癥繼續(xù)向深層組織發(fā)展，就會(huì)引起牙齦自發(fā)性出血和口腔異味。伴隨著牙槽骨的破壞，牙齒將松動(dòng)、移位、咀嚼無力。

　　一般要如何去除牙結(jié)石?

　　一、堅(jiān)持正確刷牙。在牙結(jié)石剛剛形成還沒有有礦化的時(shí)候，刷牙是較簡(jiǎn)便較有效的去除牙結(jié)石的方法，早晚刷牙，飯后漱口，是預(yù)防牙結(jié)石沉積的重要措施，不僅可清除食物殘?jiān)⒀烂婢摺⒀拦肝畚铮乐寡澜Y(jié)石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。相關(guān)文章：牙結(jié)石可以洗牙嗎

　　二、合理飲食。我們應(yīng)合理營(yíng)養(yǎng)，粗細(xì)搭配，少吃含糖高的或者粘性大的食物，不吃零食。

　　三、定期洗牙。一般成人每年應(yīng)該做到1-2次洗牙，主要是為了清潔我們平時(shí)刷牙所刷不到或者刷不掉的牙結(jié)石。洗牙可以減少牙結(jié)石對(duì)牙齦及牙周組織的壓迫。推薦閱讀：張家港哪里洗牙好?價(jià)格呢?

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